El portal Golf & Health Project, promovido por la World Golf Foundation, ha
difundido una infografía basada en el estudio presentado por la Universidad
de Edimburgo (Escocia) que pretende difundir los beneficios de la práctica
del golf en la salud de las personas. En la citada infografía se recuerdan los
peligros de la vida sedentaria y se asegura que los asistentes a una ronda
de golf pueden llegar a dar más de 11.000 pasos. Esta infografía resalta
datos tales como que la inactividad física puede llegar a causar un número
de muertes superior al del consumo de tabaco y apunta a la práctica depor-
tiva, en este caso del golf, como un remedio ideal contra esta lacra. Los
datos se basan en estudios realizados durante dos torneos, el Paul Lawrie
Match Play de 2016 y el Shenzhen Open 2017. El proyecto de investigación
Golf & Health Project’ de la Universidad de Edimburgo se llevó a cabo bajo
la supervisión de destacados académicos internacionales como la profesora
Nanette Mutrie Liz Grant, y pasa por ser el más completo sobre golf y salud.
En total, el estudio consta de 5.000 folios en los que se detalla el impacto
del juego en la salud y su papel en la prevención de enfermedades y en la
gestión de lesiones asociadas.
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Beneficios económicos que
genera a la Seguridad Social
Iván J. Núñez destacó que “esta iniciativa es
muy importante para hacer llegar a la socie-
dad la necesidad de hacer deporte por sus
beneficios para la salud. El golf es una activi-
dad muy positiva para todos los públicos por
sus especiales peculiaridades, que favorecen la
estabilidad física, psíquica y social. Es preciso
resaltar los beneficios económicos que genera
a la Seguridad Social. Es mejor hacer deporte y
prevenir enfermedades que tomar pastillas”.
En la penúltima intervención, Roberto Gómez,
con puesto de responsabilidad en el SAMUR,
subrayó que “es vital tomar conciencia de lo
importante que es tener desfibriladores en los
clubes de golf y que los trabajadores sepan
manejarlos. Estos aparatos salvan vidas, también
en los campos de golf. Asimismo, hay que insistir
a los clubes para que las salidas de evacuación
estén bien situadas y se visualicen claramente”
antes de adherirse a la opinión generalizada de
que el golf es una actividad deportiva saludable,
especialmente a partir de determinada edad.
Por último, Juan Carlos Salinas reconoció que
prescribe, desde el Centro de Salud donde tra-
baja, “hacer deporte con asiduidad en general y
el golf en particular. Por si fuera poco, es un
deporte que permite practicarlo con hijos e
incluso nietos, una gran ventaja desde el punto
de vista de la socialización y, por ello, para bene-
ficio de la salud, un aspecto que es inviable en la
gran mayoría de disciplinas deportivas”.
fenomenal en la edad adulta. Cuando se es
niño o adolescente, el golf, desde el punto de
vista saludable, debe ser algo complementa-
rio, ya que los pequeños necesitan un ejerci-
cio más aerodinámico, de fondo, de poten-
cia. No obstante, un buen genoma se puede
estropear con malos hábitos, así que hay que
hacer un esfuerzo para transmitir que el golf
es un deporte que se puede practicar a cual-
quier edad, que es una actividad que incide
en la felicidad y, por ello, en la salud”.
Es fundamental jugar
andando y tirando del carro
Ricardo Ortega apoyó la idea de que “en el
golf, el ejercicio aeróbico es estupendo. La
intensidad del esfuerzo es diferente en unos
jugadores que en otros. No es lo mismo ir
paseando que hacer los hoyos más rápido.
Cuanta más intensidad hagamos, dentro de la
normalidad, mayores beneficios para la salud
tendremos. Por ello es fundamental jugar
andando y tirando del carro si es posible”.
Felipe Hernández centró su intervención en des-
tacar las bondades de la actividad física y del golf
para personas que incluso han atravesado por
problemas cardiacos severos. “Es preciso recal-
car una y otra vez que, con el control médico
adecuado, es muy beneficioso hacer ejercicio,
pasear, realizar actividades aeróbicas suaves. El
golf entronca a la perfección en esta idea por-
que es una alternativa que, además de proveer
de eso, promueve la socialización, algo funda-
mental para recuperarse de cualquier dolencia”.
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Golf
es Salud
El golf es una
especialidad deportiva con
peculiaridades muy positivas, que
combate el sedentarismo, que contribuye
a prevenir deficiencias cardiovasculares y
que promueve las relaciones sociales
Los espectadores
a una ronda de
golf también hacen
ejercicio, pudiendo
llegar a dar más de
11.000 pasos
El golf como remedio
contra la vida sedentaria
